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Un petit dessert sain en 3 min ça vous dit ? Parfois, on a envie de sucré, comme ça et on ne sait pas quoi manger sans prendre 3 kilos rien quand le regardant. On veut quelque chose de rapide, de sain, et avoir cette sensation de plaisir. J'ai essayé plusieurs recettes, et au [...]
A Coeur Ouvert Aujourd'hui j'aborde un sujet qui concerne beaucoup d'entre nous : le poids. Je vais parler de mon expérience, de ma vie, j 'écris aujourd'hui un peu comme dans un journal intime. C'est un sujet qui m'a pesé pendant longtemps, mais aujourd'hui j'assume complètement, et ça m'a rendu plus forte. Il y a quelque [...]
fitness Archives - Camille CMP